O jogo interior do tênis

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Informações do produto


O Jogo Interior do Tênis – O Guia Clássico para o Lado Mental da Excelência no Desempenho

   

Autor: W. Timothy Gallwey

Tradutor: Alexandre Sanches Camacho

Sinopse: Número 1 em vendas nos Estados Unidos hoje e em todos os tempos! Best-seller mundial.


“Li e reli O Jogo Interior por quase quatro décadas. Essencialmente, ele trata de PREENCHER A LACUNA EXISTENTE ENTRE O POTENCIAL E O DESEMPENHO DE UM INDIVÍDUO…” – Atul Gawande – The New York Times


“O livro já vendeu mais de um milhão de cópias e foi o responsável por impulsionar o estilo que hoje conhecemos popularmente por ‘JOGO MENTAL’. Ele oferece um método revolucionário de aprender e refletir sobre o jogo.” – Harvard Tennis News


Em vez de propor técnicas de jogo, este livro se concentra no fato de que todo jogo é composto por duas partes: exterior e interior. O jogo exterior é disputado contra os oponentes e é repleto de eventos inesperados; já o interior acontece dentro da mente do jogador, sendo seus principais obstáculos: a insegurança e a ansiedade. Com o elevado nível técnico e preparo físico dos jogadores da atualidade, o JOGO INTERIOR é muitas vezes o fator decisivo para colocar o troféu de um Grand Slam nas mãos de um jogador.

Trata-se de psicologia esportiva. Este brilhante livro, chamado por Billie Jean King (detentora de 39 títulos de Grand Slams) de a BÍBLIA DO TÊNIS, traz as teorias de Gallwey sobre concentração, eliminação de vícios de jogo, autoconfiança dentro da quadra e consciência individual.  A filosofia aqui apresentada transcende o mundo esportivo e se estende para os negócios, para melhoria de performance, para um novo estilo de vida. Neste livro você verá como é possível: Concentrar a mente para dominar o nervosismo, a insegurança e as distrações; Descobrir o estado de “concentração relaxada”, que proporciona o seu melhor desempenho;
Aprimorar sua técnica por meio da prática inteligente, e utilizar os conhecimentos adquiridos durante um jogo e assim, vencer dentro e fora das quadras.


Sobre o autor: Timothy Gallwey foi capitão da Harvard University Tennis Team em 1960. Em 1971, então professor de tênis profissional na Califórnia, começou a perceber que os muitos pensamentos que passavam pela cabeça de seus alunos os estavam impedindo de ter atenção e foco. Por meio de experiências e resultados surpreendentes, obtidos através da formação de uma nova consciência em cada jogador, fundou as bases da psicologia esportiva com o “jogo interior do tênis”. Com suas interessantes histórias, que são suas principais ferramentas de ensino, tornou-se o guru do Jogo Interior, uma filosofia que cresceu e ganhou proporções que excedem o mundo esportivo, podendo até determinar o estilo de vida de um indivíduo. A eficiência de seus fundamentos foi comprovada no ski, no
golf, na música, nos negócios. Gallwey é conhecido como o fundador do conceito Coaching, a ferramenta mais utilizada nos dias de hoje para desenvolvimento de pessoas e que deu origem posteriormente ao coaching de negócios, coaching de vida e coaching executivo. Atualmente, ele vive em Agoura Hills, Califórnia. Há cerca de 20 anos apresenta a metodologia do Jogo Interior em empresas que buscam as melhores formas de gerenciar mudanças. Seu best seller mundial, O Jogo Interior do Tênis, é um dos livros de esporte mais importantes de todos os tempos e merece ser lido por aqueles que querem vencer, dentro ou fora das quadras.

Características

Especificação:

    Editora: SportBook
    Assunto: Esportes/Coaching
    Preço: R$ 59,00
    ISBN: 9788569371014
    Edição: 1ª edição, 2016
    Idioma: Português
    Tradução: Alexandre Sanches Camacho
    Altura: 23
    Largura: 16
    Profundidade: 1
    Número de páginas: 160

Dimensões da Embalagem (Largura X Altura X Profundidade): 16 x 23 x 2,3 cm

Peso do produto: 0,75 kg

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